黒パン 牛乳
チキン香味焼き
グリーンサラダ
クラムチャウダー
今日は【クラムチャウダー】を出しました。
クラムチャウダーはアメリカの料理で、
「クラム」とは、英語でアサリなどの貝類のことをいいます。
アサリには、カルシウムやカリウム、亜鉛、鉄などミネラルがたくさん含まれています。
また、アサリを加熱した時に出る汁にも栄養やうま味がでているので、この汁ごと、
おいしく食べることができる料理(お鍋料理、スープ、炊き込みご飯)がおすすめです。
今日の【クラムチャウダー】はアサリだけでなく、キャベツやにんじん、玉ねぎ、
じゃが芋などの野菜とベーコンも入れて具だくさんのスープにしました。
今日も日差しが強く、気温も高かったので、食欲が落ちていないか心配でしたが、
どのクラスもモリモリ食べていて、多くのクラスが完食していました。



