三色そぼろご飯　　牛乳
にんじんしゅうまい
スタミナスープ

今日は【スタミナスープ】を出しました。
このスープは、にんにくと牛乳、豚肉が入る汁物なので、
この名前がつけられています。
豚肉は、炭水化物などの栄養をエネルギーに変えるはたらきのビタミンB1が豊富で、
にんにくは、におい成分に食欲増進効果があり、
牛乳には、骨や歯を丈夫にするはたらきがあります。
牛乳が苦手な人もいますが、みそやにんにくを一緒に入れることで、牛乳の風味を
和らげて、食べやすくなるように工夫をしています。

クラスでは、
「今日のスープがおいしい」と好評で、多くのクラスが完食していました。