サンマーメン 牛乳
れんこんサラダ
マーラーカオ
今日は【れんこんサラダ】を出しました
6月4日~10日は『歯と口の健康週間』であることにちなみ、
れんこんとキャベツ、にんじん、きゅうり、ハムが入ったサラダです。
れんこんやごぼうのように、根っこや茎の部分を食べる野菜は「かみごたえのある食材」といわれ、
食べるとかむ回数が増え、歯と口の健康によいとされておます。
今日の【れんこんサラダ】は、シャキシャキの歯ごたえが残るように、
調理員さんが上手に切って、ゆでてくれました。
クラスでも「今日のサラダおいしかった」「サラダの色がきれいだった」と好評でした。



